Синдром самозванца: как не чувствовать себя подделкой

Синдром самозванца: как не чувствовать себя подделкой


Читать полностью на BroDude.ru

Слышал о синдроме самозванца? Вот мы только сегодня о нем узнали, а ведь сколько людей встречали по жизни, которые страдали этим недугом! В общем, синдром самозванца есть у многих из нас и, вполне возможно, он есть у тебя.

Что такое синдром самозванца

На практике он выглядит следующим образом: ты делаешь много полезных дел, достигаешь успеха, зарабатываешь деньги, встречаешься с красивой женщиной, но в голове постоянно роется мысль о том, что всё это случилось с тобой случайно, что тебе повезло, что ты не достоин такой жизни. Тебе кажется, что вся твоя жизнь — это жизнь самозванца, жизнь дешевой подделки, которая выдает себя за золотой слиток.

Вот несколько признаков, которые определяют наличие у тебя синдрома самозванца.

1 Ты перфекционист  

Если каждую вещь в своей жизни ты стараешься сделать идеально, то наверняка у тебя есть этот синдром. И дело не в старании, а в патологическом желании выложиться на 240%.

2 Ты работаешь сверхурочно  
О, еще один трудоголик. Пойми нас правильно: если ты время от времени остаешься после работы на пару часов, то это в порядке вещей — так работают многие. Однако если трудоголизм вошел в привычку, то здесь уже пора задуматься. Ты чувствуешь себя обманщиком, а потому стараешься залатать это чувство

Самое