Токсичные привычки в отношениях, которые мы считаем здоровыми

Токсичные привычки в отношениях, которые мы считаем здоровыми


Читать полностью на Heroine.ru

Очень жаль, что в старших классах нас не учили, как быть хорошими девушками и парнями. Да, некоторые школы проводят уроки по сексуальному воспитанию, несмотря на протесты государства. Но о том, что такое здоровые отношения, мы узнаем методом проб и ошибок. Все становится сложнее, когда нездоровые привычки партнеров считаются нормой в культуре и обществе. Иррациональные истории любви, громкие скандалы со слезами — все это подается как страсть. Я предлагаю разобраться с тем, к чему нас ошибочно призывали всю нашу жизнь, чтобы научиться строить счастливые связи.

Конфликт, замаскированный под страсть

Культура романтизирует отношения, которые, как маятник, качаются от конфликта к ярким примирениям. В такой экспрессии полно подводных камней. Дуглас Нолл, бракоразводный юрист, в интервью для издания The List рассказывал, что пары, которые скрывают конфликт за завесой бушующих страстей, стремятся достичь высокого «допамина примирения». Так оба избегают близости и открытого разговора. В этой ситуации партнеры имеют трудности с разрешением конфликтов.

Страстный брак — эвфемизм для отношений, которые терпят бедствие. Если не прервать этот цикл ссор и примирений, отношения выгорят. Слушай эмоции партнера, а не слова. Дайте друг другу пространство для создания глубокой связи, а затем поработайте над решением других проблем.

Мир важнее ссоры

Иногда легче просто игнорировать то,