Позитивные стороны гнева

Позитивные стороны гнева


Читать полностью на Fresher.ru

Эту статью я решила посвятить именно эмоции гнева. Пожалуй, не все знают, что кроме негативных последствий, гнев может и положительно сказаться на нашем организме и в частности, на нервной системе. Я нашла достойное обоснование того, что испытывать крайне негативные эмоции, а именно гневаться и злиться, для человека иногда просто необходимо.

Давайте каждый из нас сейчас попробует представить именно гнев. Лично у меня в голове возник образ человека, который одет в дорогой костюм, но со злобным выражением лица и покрасневшими глазами от эмоционального перенапряжения. А что представили вы? Согласитесь, у каждого будет своё описание. Некоторые могут делать проекцию этой негативной эмоции на человека, некоторые на определенную вещь, а другие и вовсе могут представить нечто фантастическое. Это вполне нормально, потому что гнев многолик.

Зачастую наш негатив направлен на что-то или на кого-то. И как бы мы не хотели, но проговаривая все вслух, мы, сами того не понимая, страдаем от своих же слов. Но давайте разберемся, почему негативные эмоции тоже могут нести в себе положительный аспект.

1. Выживание

Благодаря эволюции, мы знаем, что эмоция, какая бы она ни была, весьма важная составляющая людской психики. Возьмём, к примеру, эмоцию ярости. Благодаря ей, мы можем мобилизовать некоторые ресурсы организма, которые послужат хорошим отпором