Допинг для мозга: как стать умнее?

Допинг для мозга: как стать умнее?


Читать полностью на Fresher.ru

Уверен, что почти каждый день множество людей задаются вопросом, а как же все-таки сделать свой день более продуктивным (улучшить работу мозга). Сегодня мы поговорим о так называемых «умных таблетках» – чудо-веществах, которые помогут вам справиться со стрессом, нагрузками на работе/учебе.
Такие вещества существуют и, более того, они легальны. Речь пойдет о ноотропах.

Так что же такое ноотропные препараты?

Ноотропы – это лекарственные средства, которые улучшают концентрацию, способность запоминания (с помощью образования новых нейронных связей), стимулируют активность головного мозга, а также делают ваш организм устойчивым к стрессу. В наше время существует целый ряд таких веществ:

• Пирацетам
• Прамирацетам
• Фенибут
• Глицин
• Энцефабол

Удивительный факт: первое эффективное ноотропное средство было получено бельгийским ученым в 1963 году (более чем полувека назад).

В данной статье мы не будем подробно разбирать преимущества/недостатки каждого из веществ, но затронуть механизм действие ноотропных препаратов все же стоит.

Как это работает?

Учеными доказано, что ноотропы улучшают обмен веществ и нейронную активность, но при этом не имеют побочных эффектов, как от психостимуляторов. Что касается кофеина, то, несмотря на то, что он также способствует концентрации, его не считают за ноотропный препарат.

Действуют они следующим образом:

• Препятствуют кислородному голоданию мозга;
• Стимулируют кровообращение в головном